Ob Online, via Telefon oder persönlich in meiner Praxis. Sie entscheiden welches Verfahren zu Ihnen passt!
Je nach Situation ist das eine oder andere Verfahren bzw. die eine oder andere Technik besser geeignet, auch eine Kombination verschiedener Verfahren kann zielführend sein.
Hierzu berate ich sie gerne persönlich am Telefon.
Durch regelmäßige Fortbildungen verfüge ich über viele weitere Techniken (*), um meine Klienten optimal und effizient bei der Schaffung neuer Handlungsspielräume zu unterstützen.
Viele meiner Klienten profitieren von der Möglichkeit Sitzungen digital abhalten zu können und sind begeistert, dass es "genauso gut wirkt".
(*) über mich
Coaching
Lösungsorientiert.
Neuorientierung und Weiterentwicklung. Berufliche und persönliche Handlungsspielräume effizient nutzen und erweitern. In Berlin Lichterfelde, Zehlendorf, Steglitz und Wilmersdorf, Wannsee.
Ressourcenorientierte Therapie
Ressourcenorientiert.
Eine Ressource ist ein Mittel, welches uns darin unterstützt unsere Ziele zu erreichen...indem sie uns mehr in unsere Stabilität und Kraft bringen. Bei Depression, Stress und Überforderung.
Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Ressourcen zu erkennen, aufzubauen und zu erweitern.
Teile-Arbeit
Heilungsorientiert.
Traumatherapie und biografische Aufarbeitung.
Wird eine stark bedrohliche Situation erlebt, setzt automatisch das Lebenserhaltungssystem ein und kann zur Abspaltung von "Teilen" führen, welche dann diese bedrohlichen "Elemente" vor dem Bewusstsein "verstecken", um zu Überleben und zu funktionieren. Aber....
EMDR (*)
Situations- und Symptomorientiert.
Eye-Movement-Desensitization and Reprocessing (*) wird in vielen internationalen Leitlinien (zum Beispiel WHO) als das Mittel der Wahl bei der Reduzierung bzw. Auflösung von Symptomen, die durch eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ausgelöst werden können, angesehen.
* Nur in der Praxis möglich.
Homöopathie
"Lebensenergie"orientiert.
Die Homöopathie kann unterstützen und als eine Ressource genutzt werden.